Kommentare für abnehmen.ch

Kommentar zu Natürlich schlank durch eigenes Bauchgefühl von Silvia

Silvia — Tue, 28 Feb 2012 15:34:59 +0000

meiner meinung nach muss alles im kopf stattfinden, es ist wie beim rauchen, schwierig aber machbar, weniger ist oft mehr…

Kommentar zu Natürlich schlank durch eigenes Bauchgefühl von Christian

Christian — Mon, 29 Aug 2011 10:54:44 +0000

Nach meiner Erfahrung kann man sich nicht mehr auf das Bauchgefühl verlassen, wenn man oft Süssgetränke zu sich nimmt, weil dadurch der Blutzuckerspiegel nicht mehr harmonisch verläuft. Abnehmen muss meines Erachtens im Kopf stattfinden z.B. mit einer Meditation von gedankentraining.ch. Oftmals hat man Lust Süssigkeiten oder Fettes zu sich zu nehmen, einfach weil es herumsteht. Der Kopf muss helfen, dass man die Sachen bewusst ist und auch vermehrt nicht einfach zugreift.

Kommentar zu Natürlich schlank durch eigenes Bauchgefühl von Franziska Bösch

Franziska Bösch — Fri, 22 Jul 2011 18:40:30 +0000

ICh möchte gerne noch mehr abnehmen.
Leider kriege ich keine kg mehr ab. Was mache ich falsch?

Kommentar zu Natürlich schlank durch eigenes Bauchgefühl von Benjamin

Benjamin — Fri, 29 Apr 2011 17:42:45 +0000

nicht nur das Bauchgefühl, sondern auch die Einstellung ist eine andere. Dies zeigt sich dann im späteren Leben. Vielen Menschen wünschen sich ein geringeres Gewicht, aber wieviele wollen nicht wirklich etwas dauerhaft an ihren Einstellungen zur Ernährung ändern. Ich denke viele sagen sich – ok halten wir die 6-8 wochen durch und dann passt es schon – sobald sie aufhören fallen Sie wieder zurück und schon sind sie wieder unzufrieden und frustriert. Ich denke zuerst muß man seinen Kopf mal freibekommen und sich auf sein Ziel fokussieren, egal wi lange es dauert, und dann kann man auch wieder seinem Bauch die Entscheidung für die richtige Ernährung überlassen.

Kommentar zu Coop Coach Online Diät von DB

DB — Fri, 28 Jan 2011 21:28:31 +0000

Mich würde interessieren warum man für den Coopcoach bezahlen muss wenn man doch beim Nestle Ernährungs Coach gratis mitmachen kann (ist genau derselbe Coach) habe es selber getestet und ausprobiert. Es sind die genau gleichen Rezepte, Fitnessangaben etc.
Auch der Gutschein ist nur beim Coop online Shop gültig somit zahlt man am ende doch der gesamte Betrag da man ja die Lieferung zu sich nach Hause auch noch bezahlen muss….

Kommentar zu Natürlich schlank durch eigenes Bauchgefühl von Wenzel

Wenzel — Fri, 15 Oct 2010 10:49:24 +0000

Ja, also zum Bauchgefühl:
Meiner Meinung nacht ist das sogenannte Bauchgefühl einfach nur das Gefühl der Sättigung. Je nach Gewohnheit kann die Sättigung früher oder eben später einsetzen. Bei übergewichtigen Menschen setzt das Sättigungsgefühl möglicherweise viel später ein, weil der Magen bereits ausgedehnt ist.

mfg

Kommentar zu Natürlich schlank durch eigenes Bauchgefühl von Helmut Rossmann

Helmut Rossmann — Thu, 29 Jul 2010 08:42:48 +0000

Das Problem beim Abnehmen ist aber, dass bei den meisten Übergewichtigen das Bauchgefühl eben nicht stimmt. Man kann Anhand von Studien der Heidelberger Universität bereits belegen, dass das falsche Bauchgefühl zum Teil schon in der pränatalen Phase – also vor der Geburt entsteht. Um zu einem Richigen Bauchgefühl zu kommen braucht es eine Therapie.

Kommentar zu Rezept zum Abnehmen: Goji Müsli von Oliver

Oliver — Sun, 27 Jun 2010 22:15:52 +0000

Danke für das Rezept! Klingt lecker. Auch ein Bircher Müesli mit Goji Beeren kann ich nur empfehlen!

Grüße
Oliver

Kommentar zu Stoffwechsel beim Abnehmen von Metabolic Balance: Ernährung nach Bluttest | Das Medizin-Blog

Metabolic Balance: Ernährung nach Bluttest | Das Medizin-Blog — Fri, 21 May 2010 09:09:02 +0000

[...] Stoffwechsel-Typ hin oder her: Abgenommen wird auch bei der Metabolic Balance Diät über eine negative [...]